Хотите узнать, как защитить суставы и спину без изнурительных нагрузок? В новом выпуске «Жить здорово!» раскроем секрет эллиптического тренажёра: выясним, какая нагрузка на нём действительно полезна, а в каких случаях стоит быть осторожнее.
Разберём три главные причины отёков — от бытовых привычек до скрытых проблем со здоровьем. Вы узнаете, на какие сигналы тела важно обратить внимание и что можно скорректировать уже сегодня.
А ещё в студии — настоящие рекорды: гигантские помидоры, которые удивляют не только размером, но и составом. Эксперты расскажут, есть ли в таких овощах особая польза и стоит ли гнаться за «чемпионскими» плодами на грядке.
Важная тема для многих — статины. Обсудим, в каких случаях их приём жизненно необходим, а когда возможны альтернативы — и какие именно варианты могут рассматриваться только по назначению врача. Помните: любые изменения в терапии допустимы исключительно после консультации со специалистом.
Не пропустите выпуск «Жить здорово!» 23 сентября 2026 на Первом канале — только научно обоснованные рекомендации и понятные советы для вашего здоровья!
Полный выпуск доступен:
Комментариев нет